在聖誕節擁抱哀傷與憤怒 輔導員倡設Blue Christmas 平靜音樂禮儀予人表達空間

聖誕在即，難以歡騰，教會可有預備？當自己也陷入悲憤，如何與受苦者同行？精神科醫生陳玉麟籲教會以聖誕聚會同歷哀慟，輔導員陳德慧則介紹外國「藍調聖誕」回應哀傷，中國神學研究院信仰及公共價值研究中心主任楊思言指出聖誕本是悲憤交集的事件，宣告神在苦難中與人一同承擔。

▍「我冧得好犀利，但原來唔只我」

就如何在聖誕節擁抱哀傷與憤怒，中國神學研究院日前舉行網上講座，從精神科、輔導和神學三個領域作對話。身為醫生的陳玉麟也坦言，自覺要抽離，但認為「抽離並不代表冷漠」，呼籲信徒好好照顧自己才有力陪伴人。他建議多與神對話，明白自身感受，「上帝是個共苦的神，不會單單『翹埋對手』。」

陳德慧近日留意到不少輔導朋友筋疲力竭，「回唔到氣」，還想做得更多，感傷心與內疚。她認為要先安頓內心，提醒助人者也需慢下來。

外國教會設Blue Christmas（藍調聖誕）回應哀傷。陳德慧介紹「藍調聖誕」聚會約1小時，以藍色佈置，用平靜的音樂、禮儀和經文，緩慢進行，予人空間向神表達悲憤與無力。她建議簡短信息可取自耶利米哀歌或詩篇，詰問「主啊，我要哀傷到幾時？」讓人發現「我冧得好犀利，但原來唔只我。」

陳德慧強調憤怒是情感，是對神的呼喊，而從心理學角度看，痛苦要先被承認與表達，方能轉化。陳玉麟肯定信仰群體的陪伴與醫治，但群體很吊詭，當身難在其中卻無法投入，便更孤單。他想起病人常說想返教會，但總覺格格不入。「當投入不到，會感到被拒絕。」他認為「藍調聖誕」能讓人互相守望，減少孤單。他提醒信徒別急於解決問題，讓受苦的人感到被接納更重要。

▍哀怒與喜樂平等 神讓悲憤盡情發洩 

楊思言回應指「藍調聖誕」不受宗派傳統所限，能容哀怒。她強調在神眼中，哀傷憤怒與喜樂平等，「神愛我們，是全人的，也包括負面情緒。」而聖誕正正為紀念耶穌願進到受苦世界，確認人所經歷的痛苦。「當群體一起去承受痛苦，那就是群體向神的敬拜與真誠的禱告，並會發現神正在痛苦之中與人同在。」

她指「哀傷」是舊約重要主題，保羅說的「要常常喜樂」卻被放大；縱觀聖經，神子民亡國被擄，常在創傷中向神呼喊。她重申﹕「神從來都讓人有空間盡情把悲憤發洩。」

楊思言指聖誕原是悲憤交集的事件，道成肉身的神學正宣告，神在苦難中與人一同承擔。馬太福音記載聖嬰降生時希律屠殺嬰孩，並引用舊約「拉結哭她的兒女，因他們不肯受安慰。」現實仍充滿不公與苦痛，終末那沒有眼淚的世界尚未臨到。

文：Carol