近半自殺者親友創傷反應近臨界線 籲大眾陪伴及耐心聆聽

自殺不僅代表著一個人生命的終結，還會對他們的親友造成心理和情感影響。生命熱線昨日發布「賽馬會釋心同行計劃」研究報告，結果顯示，近半自殺者親友得分超過31分，反映創傷後壓力(PTS)已接近臨界線。生命熱線執行總監吳志崑今日（28日）在港台節目指出，女性親友創傷反應比男性大，除了陷入強烈的悔恨自責，亦出現被遺棄感和社會污名化等壓力，籲大眾耐心聆聽自殺者親友的心聲，陪伴他們走出傷痛。

▍女性自殺者親友創傷後壓力較男性高

生命熱線自2008年起推行自殺者親友支援計劃，提供專業輔導、同路人小組及益友服務，協助親友處理悲傷。研究由生命熱線「賽馬會釋心同行計劃」委託香港大學社會工作及社會行政學系研究團隊進行，對188位於2022年9月至2025年4月期間接受服務的自殺者親友進行深入分析，當中154位完成了初始評估。

結果顯示，創傷反應方面，自殺者親友平均創傷後壓力（PTS）得分接近臨界線的31至33分，47.4%的自殺者親友得分更超過31分。女性創傷後壓力得分顯著高於男性，反映其在面對自殺喪親時承受更大的心理壓力。

至於在工作和社交適應方面，自殺者親友平均功能損害程度高於臨界綫（20分），其中56.2%的得分超過20，即悲傷導致了中度至重度功能損害。女性的功能受損程度亦顯著高於男性。生命熱線執行總監吳志崑指出，女性在面對自殺喪親時，較易出現未被考慮、被遺棄感、內疚與社會污名化等壓力：「女性相對感性啲，感情重啲，特別係感受上好難話畀人聽，悲傷後創傷壓力比較大。」

▍每宗自殺個案影響6親友

吳志崑續指，自殺者親友主要有四大心理挑戰，可歸為：「內疚」、「追尋原因」、「被遺棄感」和「與污名相關的壓力」。他指出，對自殺者家屬最大的困擾是出現反芻思考：「佢哋會諗本身可以令佢（自殺者）開心啲嘅，點解自己做唔到呢？佢哋會不斷去追尋原因，去諗點解呢件事會發生，點解屋企人會冇咗生存動力？」

吳志崑表示，根據統計，每宗自殺個案至少影響6位親友，即香港每年有6,000位親友受自殺事件影響，他呼籲自殺者親屬面對情緒問題時要及早求助，社會應以同理心與耐心聆聽自殺者親友的心聲：「我哋問返好多家屬佢哋都會分享如果早啲知道，可以早啲支援到，可能最後唔會係咁。」

文：Karina

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