獨居是問題還是出路？展覽探討社區對獨居者的支援

每當和家人爭吵、生活習慣有衝突、個人空間被侵犯時，可能會令你想搬出來獨自生活。其實獨居與我們的距離不遠，除了獨居長者，社會上還存在著獨居中年和青年，而香港整體獨居率亦漸漸增加。到底獨居是問題，還是助人脫離家庭困境的出路？

▍ 獨居是問題，還是出路？

55歲的Apple已獨自生活22年，年輕時她為了逃離「重男輕女」的家庭，決心搬出來自立，「終於有個地方令我安心，不會無緣無故被人鬧」。但獨居期間，她曾經失去工作，沒有金錢交租讓她感到十分徬徨，又孤立無助。現時她住在過渡性房屋，最讓她感到滿意的是她與鄰居的關係，他們相處融洽，也會互相分享生活用品。Apple發現自己即使享受獨居生活，也會尋求與人連結，她從前曾因認識不到其他鄰舍而感到非常孤獨。

獨居帶來自由的空間、讓人脫離原生家庭的捆綁，但也會帶來經濟壓力、加租被迫搬遷的恐懼、擔憂「孤獨死」、失去社交連結等問題。香港社會服務聯會近日舉行「解鎖：我的獨居連結故事」專題展覽，展出12位獨居者的獨居故事，當中包含不同年齡和不同階層人士，他們各有獨居的原因，道出獨居帶來的好處和掙扎。

▍ 香港獨居者數量十年增33%

社會的獨居人士逐漸增加，機構整合政府統計處和其他國家數據，發現在全球已發展國家和地區之中，香港的獨居率排名第9。而比對2011年及2021年人口普查，香港獨居人士數量增長33%，但同期整體人口只增長4.9%，可見獨居率有上升趨勢。

「可能愈來愈多人覺得家庭生活未必一定帶來好處。」機構政策研究及倡議總主任何俊傑與團隊向20位獨居人士進行深入訪談，了解他們的獨居故事。他們發現大部份人選擇獨居，都與家庭關係有關：有些受訪者在原生家庭曾被家暴、被侵犯，有些難以和家人相處，有些因婚姻破裂而成為獨居者。何俊傑發現獨居能成為他們解脫「家鎖」的方法。

▍ 獨居友善城市：讓獨居成為更好的出路

展覽當中以「人生50格」遊戲模擬獨居者遭遇的挑戰，每當遇上不幸事件時，玩家可以投擲「能力骰」，取得解決事件的能力。「我哋嘗試用呢個遊戲讓大眾知道，至少你有很多不同的能力（可以讓你解決獨居遇到的困難）。要解鎖你的能力，包括適應力、規劃的能力、想像力、情緒管理能力等。」何俊傑指，團隊整理統計處數據後發現香港獨居者增加，家庭規模縮小，「家庭（在社會扮演）的角色愈來愈小，究竟社區有沒有照顧他們（獨居者），建立他們能力？」

何俊傑分享，團隊正構想讓香港成為「獨居友善城市」。他們發現始終有些問題是獨居者難以解決的，建議各界在房屋、社交、保障、消費等層面上支援獨居者，包括提供更多可負擔住屋、建立鄰里互助網絡、推出小份量包裝或一人餐等。「會不會在城市配套上，我們可以去承托一些選擇獨居的人，令他們更容易走這條路？」團隊期望獨居者能享受獨居的同時，也不被社會孤立，「讓獨居成為一個更好的出路。」

文：Betsy