陳恩明牧師：我的跑步訓練 | 田徑運動 | 操練身體
到教會講道，常常很怕要介紹自己。這兩年可以用一個新的介紹：我是2023年沙田復活節田徑大獎賽男子70-74歲100米冠軍。
當日我的組別只有兩個人參賽，本來的冠軍跌低了，我便成了冠軍！
沒想到我成為了田徑運動員，投入訓練已經6-7年，當中樂趣不少。
#說道
陳恩明牧師【我的跑步訓練】
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到教會講道，常常很怕要介紹自己。這兩年可以用一個新的介紹：我是2023年沙田復活節田徑大獎賽男子70-74歲100米冠軍。
當日我的組別只有兩個人參賽，本來的冠軍跌低了，我便成了冠軍！
沒想到我成為了田徑運動員，投入訓練已經6-7年，當中樂趣不少。
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陳恩明牧師【我的跑步訓練】
